Lieblingsübung für den Rücken

Ich bin ein großer Fan der klassischen Klimmzüge und sie dürfen in keinem Rücken-Training bei mir fehlen! Dabei waren sie früher eine absolute Schwäche bei mir, ich habe mit Würgen und Brechen gerade einmal 1 Klimmzug geschafft. Ich erinnere mich an den Trimm Dich Pfand bei meinen Eltern, dort waren auch Stangen für Klimmzüge und ich…